La Pampa 2025
El Servicio Meteorólogico Nacional (SMN) emitió esta mañana un alerta amarillo por calor extremo para el centro del país, que incluye a la provincia de La Pampa, con excepción de los departamentos del oeste provincial
La ola de calor que afecta a varias provincias desde hace una semana continuará en estos días. Además, y a diferencia de la semana anterior, no se esperan lluvias y tormentas.
En Santa Rosa se pronostica para este domingo una máxima de 37° para la tarde, y mínimas de 21° para la mañana, mientras que el lunes la máxima será 36° y el día miércoles llegará a 38°.
La categoría amarilla de alerta implica que deben tomarse precauciones en la población, ya que puede “Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”, según advierte el SMN.
Leé también Calores eran los de antes. Por Juan Carlos Carassay
Las recomendaciones del Ministerio de Salud para este tipo de fenómeno son:
Leé también Proteger a las mascotas del calor: agua, sombra y libertad
. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
. Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
. Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
. Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
. Evitar comidas muy abundantes.
. Ingerir verduras y frutas.
. Reducir la actividad física.
. Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
. Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
. Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
. Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera: solicitar de inmediato asistencia médica, trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo e intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
Este contenido es posible gracias al apoyo de nuestros lectores y auspiciantes. Compartí esta nota, opiná, y publicitá en nuestra web, para promover un periodismo distinto en la región: Contacto y Publicidad
La Pampa Noticias, un medio distinto
